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Idée: Grignoter Utile
Posted on 18 décembre 2003 à 12:41:41 CET by admin
Grignoter dans la journée : quoi de plus agréable. Sauf pour la ligne !
A
contrario, manger 5 fruits par jour, c'est bon pour la santé mais on y pense pas
souvent.
Alors joignez l'utile à l'agréable : faîtes vous plaisir en grignotant, mais
au lieu de manger n'importe quoi, prenez un fruit à chaque fois. Et de saison, ça n'en sera
que meilleur.
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