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Gestion du Stress Posted on 28 septembre 2015 à 22:52:58 CEST by admin Pour limiter les émotions lors d'un RV important, il y a quelques techniques simples à appliquer, par exemple : - intégrer le fait que l'autre, ou les autres, ne sont en aucun cas supérieurs à soi; ils peuvent être plus instruits, plus ceci ou cela mais jamais supérieurs; d'ailleurs les seuls qui adoptent un comportement de supériorité masquent un complexe d'infériorité; - bien maitriser ses dossiers; ça permet de répondre aux questions principales; - bien se connaître; ça évite de se mettre dans des situations où l'on se sent vulnérable; - ne jamais chercher à avoir réponse à tout; il vaut mieux dire "laissez-moi vérifier avant de vous répondre" plutôt que dire une énormité ! - canaliser la pression par la respiration           Liens connexes · Plus à propos de Vivre Mieux · Nouvelles transmises par admin L'article le plus lu à propos de Vivre Mieux: Illusion ?         Notez l'Article Note actuelle: 0 Votes: 0 Merci de prendre une seconde pour voter pour cet article:         Options   Format imprimable